by contacto.respiraclub@gmail.com | Oct 10, 2025 | Uncategorized
Introducción: ¿Por qué elegir RespiraClub? Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos que nos desconectan de nuestra esencia. Muchos días pasamos sin registrar nada, cumpliendo actividades en piloto automático, sin sentir realmente lo que hacemos ni hacia dónde...
by contacto.respiraclub@gmail.com | Sep 30, 2025 | Uncategorized
¿Por qué vivimos en piloto automático? ¿No te pasa que a veces pasan días, semanas, incluso meses en los que no registrás nada? Cumplís con tus actividades, pero lo hacés en un estado casi de inconsciencia.Esto ocurre cuando estamos desconectados de nosotros mismos,...
by contacto.respiraclub@gmail.com | Sep 27, 2025 | Bienestar
Introducción ¿Cuántas veces dejaste pasar una oportunidad por miedo, prejuicio o simple falta de motivación? El ser humano tiende a elegir lo conocido, incluso cuando lo conocido no lo hace feliz. Pero lo cierto es que atreverse a probar cosas nuevas puede ser el...
by contacto.respiraclub@gmail.com | Sep 23, 2025 | Bienestar
Todos atravesamos ese momento de malestar Hay días en los que todo parece estar bien y, de golpe, sin motivo aparente, aparece un malestar que nos acompaña durante horas o incluso días. No sabemos de dónde viene, pero lo sentimos: nos pesa, nos limita, nos quita...
by contacto.respiraclub@gmail.com | Sep 18, 2025 | Bienestar
El primer paso: comprometerse con uno mismo Alinear nuestra vida con el bienestar no es un cambio superficial: es una decisión profunda que empieza con un compromiso personal. El primer paso es querer estar bien, tomarse en serio el cuidado de nuestro cuerpo y nuestra...
